Specialisté Na Depresivní Poruchy Praha Ve Vašem Okolí

4worldlovers:
Jsme multidisciplinární tým, který vychází z principu, že vznik a průběh nemoci souvisí s naším duševním stavem a životními okolnostmi.

Máme zkušenost, že průběh nemoci a cestu k vyléčení lze významně ovlivnit pochopením všech těchto souvislostí.

Všechna onemocnění se dají chápat jako psychosomatická, neboť vždy onemocníme za nějakých životních okolností a naše nemoc zase zpět ovlivňuje náš život.

Proto je psychosomatický přístup vhodný pro každého, kdo se chce na své zdraví a nemoc dívat komplexně, najít všechny souvislosti vzniku nemoci a možnosti uzdravování.

Vaše starosti a zdravotní problémy nás zajímají.

Jsme připraveni společně s Vámi hledat původ Vašich potíží, porozumět Vašim potřebám a najít společně léčebnou cestu.

Začátek proběhl v červnu 2023, skupina se doplňuje v září 2023, probíhá každé pondělí od 18:00 - 19:30

Termín: Od října 2023 do června 2024, pravidelná setkání každou středu 17:00 – 18:30

Práce s tělem – uvolnění, aktivizace, zkoumání vlastních tělesných reakcí

Edukační a nácviková psychosomatická skupina /základy péče o duševní zdraví, principy psychosomatiky, nácvik základních relaxačních technik

Termín: začátek listopad až leden podle naplnění skupiny.

V bezpečném prostředí vytváří prostor pro zkoumání emocí , s kterými se vyrovnáváme v osobním životě a při práci klienty.

Výcvik je uznán jako součást vzdělání v oboru psychosomatika

VRSTEVNICKÁ SKUPINA PRO DOSPÍVAJÍCÍ HELIOS (pro věk 11 až 15 let)

Podporuje psychickou a emoční pozornost, nabídne možnost lépe porozumět sobě , vztahům, situacím ve škole apod.

Máme volnou kapacitu pro individuální psychoterapii a skupinovou terapii (pro klienty VZP, VoZP a ZPMV plně hrazenou a pro ostatní na vlastní úhradu).

Psychosomatická konzultace sjednocuje pohled na potíže, které v klasické medicíně řeší odděleně různí specialisté nehledící na člověka jako na jednu bytost s tělem propojeným s duší, ale léčí jen ten orgán, který spadá do jeho oboru.

Setkání s psychiatrem, které slouží k přezkoumání Vašich duševních potíží (stavů smutku, úzkosti, pocitů viny a bezmoci). Lze zhodnotit jejich trvání, intenzitu a průběh v čase a hledat souvislost s životními událostmi a tělesnými obtížemi.

Nabízíme několik různých forem psychoterapie - od individuální, přes párovou a rodinnou, až po skupinovou psychoterapii.

Nabízíme vzdělávání v oblasti psychosomatiky prostřednictvím široké škály kurzů a seminářů pro odbornou i laickou veřejnost.

Zveme Vás k účasti na skupině zaměřené na snižování stresu a úzkosti prostřednictvím práce s tělem, vycházející z metod psychosomaticky orientované biosyntetické psychoterapie. Ve skupině se budete učit naslouchat svým vnitřním tělovým pocitům, potřebám a impulzům, pracovat s uzemněním a vědomým dýcháním a uvolňovat svalové napětí. Jednotlivá cvičení spojuje to, že jsou zaměřeny na podporování všímavosti k tomu, co prožíváme „tady a teď“, a na propojování těla a duše. Nejedná se o skupinovou psychoterapii, ale při každém setkání bude věnován prostor i pro úvodní vzájemné pozdravení se a závěrečné sdílení zážitků a pocitů, které při cvičení mohou přicházet.

Skupina vám zprostředkuje základní orientaci při psychosomatických a psychických obtížích. Informuje Vás, jak funguje a probíhá psychoterapie, řekneme si něco o psychosomatice, zmíníme projevy deprese a úzkosti, řekneme si, jaké jsou možnosti léčby, co při těchto obtížích pomáhá a co ne, naučíme se několik lehkých a rychlých cvičení při psychickém vypětí.